Probiotikai sveikam žarnynui, pasigaminkite patys!
14/03/2015 08:51
Žarnyno mikroflora labai lengvai pažeidžiama, ji visada „nukenčia“, nes vartojame daug cheminių maisto medžiagų, taip pat vaistų. Visa tai patenka į žarnyną. Sergantis lėtine liga žmogus priverstas nuolat vartoti preparatus, kurie jam gyvybiškai svarbūs, bet kenkia žarnyno mikroflora.
Kitas labai svarbus faktorius, žalojantis žarnyno mikroflorą – kirmėlinė invazija. Gydytojai retai kada vertina šį faktorių. Medicininė statistika teigia, kad žmogus kirmėlėmis užsikrečia ne vieną kartą gyvenime. 80–95 proc. kirmėlinės invazijos atvejų nesukelia specifinių simptomų, nes kirmėlės prisitaiko.
Kokias funkcijas atlieka žarnyno mikroflora?
Žmogui žymiai sunkiau pasveikti nesutvarkius žarnyno mikrofloros. Įrodyta, kad imuninė sistema susijusi su žarnyno būkle. Žarnyno gleivinės paviršius – 400 kv. metrų – tarsi futbolo aikštė ir ten daug kas gali atsitikti. Nuo normalios mikrofloros priklauso virškinimo procesas. Ji atsakinga už suvartoto maisto paruošimą tinkamai rezorbacijai. Žmogaus sveikata labai priklauso nuo to, ką jis valgo kasdien, kiek to maisto medžiagų pasisavinama. Jei mikroflora sutrikusi, dėl blogo maisto medžiagų virškinimo išsivysto „deficitinė“ būklė, kuri ypač pasireiškia vaikams, nes jie intensyviai auga, o tam reikia įvairių maisto medžiagų.
Jei mikroflora sutrikusi, virškinimo procese įsivyrauja puvimas, kurio metu atsiranda toksinių medžiagų. Jos sutrikdo medžiagų apykaitą, slopina imuninę sistemą ir skatina vėžio atsiradimą.
Kodėl man patinka šie bakterijų raugai?
Tai labai vertingas produktas. Savo pacientams jį rekomenduojame todėl, kad tai turintis gyvybingų mikroorganizmų produktas. Raugai tinka plačiam pacientų ratui, nes kiekviename jų – skirtingos bakterijų „šeimos“, kurios turi specifinę veikimo kryptį. Jie gali ir turi būti vartojami profilaktiškai. Žinoma, raugas – ne vaistas, bet jis padeda atsinaujinti žarnyno mikroflorai. Vartojant antibiotikus, patartinas Acidolaktas, vaikams – Bifivitas, senyvo amžiaus žmonėms – Streptosanas. Mūsų kolektyvas vartoja iš šių raugų pagamintus jogurtus, rauginto pieno produktus ir džiaugiasi, kad gali pacientams pasiūlyti gyvą produktą.
Rauginimio metu dėl fermentacijos nelieka laktozės ir kazeino – pieno baltymo, jie suskaldomi, todėl žmonės netoleruojantys laktozės („saldaus“ pieno) gali drąsiai vartoti sveikus namie paruoštus raugintus produktus.
Probiotikai padeda išlaikyti sveiką žarnyną. Normalioje žmogaus organizmo mikrofloroje yra maždaug 1014 mikroorganizmų, kurie:
•Padeda apsisaugoti nuo patogenų, kadangi gerosios bakterijos geriau prisitaikiusios prie žemo pH žarnyno aplinkos, užkerta kelią įsitvirtinti patogenams;
•Padeda palaikyti imuninę sistemą: stimuliuoja su žarnynu susijusio limfiodinio audinio vystymąsi;
•Gamina B grupės vitaminus ir vitaminą K3;
•Skaido skaidulas į trumposios grandinės riebalų rūgštis.
Jums tereikės 10 min. gaminimui ir 8–10 val. fermentacijos procesui. Kaip pasigaminti jogurtą, informaciją rasite produkto pakuotėje.
MB „Medika“ oficialus atstovas raugų VIVO Baltijos šalyse (Lietuvoje, Latvijoje ir Estijoje)
Informacija tel. 8 676 43422, www.vivoraugai.lt
Raugus VIVO galima įsigyti didžiosiose Gintarinės ir Norfos, Levandų ir kt. vaistinėse, visose „Prisma“ parduotuvėse, www.assorti.lt.
Tags:
Sveikata
-
19/09/2022 13:31
Tailandietiškas masažas kūnui ir sielai
Tailandietiškas masažas arba tajų masažas gana plačiai pasaulyje paplitusi masažo rūšis, bet ką žinome apie jį detaliau? Kuo jis išskirtinis? Kokia Tailandietiško masažo nauda sveikatai? Visa tai svarbu, siekiant tinkami išsirinkti sau tinkamiausią masažą ir pasiekti norimą efektą. Tailandietiškas...
-
07/02/2022 20:30
Holistika – kūno ir sielos harmonijos, laimės ir sėkmės garantas
Holistika – tai visa sistema kaip vienetas, kuri paaiškina atskirų jos dalių funkcionavimą. Iš čia kilęs ir holistinis požiūris į žmogų – kaip vientisą sistemą iš kūno, sielos ir aplinkos, taip pat ir holistinis gydymas – visaapimantis visų elementų harmonizavimas darniam sistemos...
-
23/10/2019 09:53
Plaukų slinkimo gydymas
Plaukų slinkimas iš tiesų yra nemaloni problema, kuri kamuoja daugelį vyrų ir moterų. Pastebėjus, jog slenka plaukai žmogus gali imti jausti stresą, gali atsirasti ir nepasitikėjimas savimi. Norėdami, kuo greičiau sustabdyti plaukų slinkimą žmonės dažnai aklai prisiperka vitaminų, šampūnų ar kitų...
-
21/08/2019 22:50
Papilomų šalinimas lazeriu
Papilomos – tai įvairaus dydžio odos darinukai, kurių atsiradimo priežastis yra žmogaus papilomos virusas (ŽPV). Jų dažniausiai atsiranda kaklo, pilvo, pažastų srityse, po krūtimis. Papilomos žmogaus sveikatai yra nepavojingos, tačiau sukelia diskomfortą, kadangi yra matomose kūno vietose ir...
-
21/08/2019 16:55
Sandarumo testas: kodėl perkant namą būtina žinoti viską apie jo sandarumą?
Kodėl, kai kalbama apie pastato sandarumo testo būtinybę, jis yra dažnai sulyginamas su technine automobilio apžiūra? Nesvarbu, ko – ar namo, ar automobilio pardavėjas nori už kuo didesnę sumą parduoti savo turimą turtą. Kad tai įvyktų kuo greičiau, pardavėjai kartais nutyli defektus, apie kuriuos...
-
16/05/2019 12:02
Apgamų ir kitų odos darinių šalinimas lazeriu
Medicinos nuolatinis tobulėjimas yra akivaizdus ir modernios technologijos joje užima svarbią vietą. Šių technologijų dėka, žmonės gali būti gydomi bei ištiriami lengviau bei efektyviau, greičiau išsprendžiamos juos kamuojančios problemos. Viena iš jų yra lazerinė technologija, kurios dėka, galima...
-
10/10/2016 12:41
Transformatorinių pastočių gamyba
Patyrusi „Automatikos Sistemos“ komanda padės išspręsti jums kylančius klausimus greitai ir efektyviai. Savo srities specialistai, elektrikai, elektros montuotojai bei inžinieriai, rūpinasi transformatorinių pastočių gamyba. Darbai atliekami naudojant tik pačios aukščiausios kokybės prekes bei...
-
10/10/2016 12:04
Techninis aptarnavimas, paleidimo - derinimo darbai
UAB „Automatikos Sistemos“ darbuotai atidžiai ir griežtai seka gamybos procesą. Laikomės tarptautinių standartų bei metodikų. Techninis aptarnavimas, paleidimo - derinimo darbai atliekami naudojant tik patikrintus komponentus bei kokybiškas medžiagas. Atidi gamybos proceso kontrolė ir griežtos...
-
10/10/2016 11:50
Prekyba elektros prekėmis, dyzeliniais generatoriais
Viena didžiausių Panevėžio įmonių UAB „Automatikos Sistemos“ užsiima prekyba elektros prekėmis, dyzeliniais generatoriais jau daugiau nei 16 metų. Kvalifikuoti „Automatikos Sistemos“ darbuotojai atsižvelgia į jūsų individualius poreikius bei suranda geriausius sprendimus jūsų įmonei. „Automatikos...
-
10/10/2016 11:29
Elektros ir automatikos skydų projektavimas, montavimas, gamyba
UAB „Automatikos Sistemos“ atestuoti specialistai suteiks kokybiškas paslaugas bei atliks projektavimo darbus be priekaištų. Elektros ir automatikos skydų projektavimas, montavimas, gamyba „Automatikos Sistemos“ darbuotojai rūpinasi jau 16 metų ir puikiai išmano savo veiklą. Lauko...
Renginiai
-
Š. m. gegužės 8 d. 19 val. Vilniuje, Šv. Kotrynos bažnyčioje, „Gitaros fiestoje – 2013“ – muzikos stilių įvairovė ir žymiausi Lietuvos meistrai
Š. m. gegužės 8 d. 19 val. Vilniuje, Šv. Kotrynos bažnyčioje, kultūros ir meno projektų asociacija „G&T Promotion“, rengia kasmetį, didelio publikos dėmesio ir puikių profesionalų atsiliepimų sulaukusį renginį „Gitaros fiesta – 2013“. Koncerte dalyvaus žymiausi įvairius gitaros muzikos...
-
2013-04-19 Rašytoja, sveikos gyvensenos mokytoja, poetė, fotografė Aldutė Vakarė kviečia į autorinį vakarą Kaune
Klaipėdietė rašytoja, poetė, fotomenininkė, sveikos gyvensenos ir grožio meno (vidinio ir išorinio) mokyklos ,,Natūralumo galia'' įkūrėja ir seminarų vadovė Aldutė Vakarė kviečia į autorinį vakarą. Renginio data: balandžio 19 d. 17:00 - 19:00 Renginio vieta: "Šviesos namai", Gedimino 26b,...
Domina SEO auditas nemokamai?
Susisiek: biliunaite.evelina@gmail.com
Domina rašymo kursai? - Užsuk į